Revolučný objav plasticity mozgu
Je anatómia mozgu pevne daná a nemenná? Chcete mať v sedemdesiatke mozog ako v mladosti? Pamätať si nie len zoznam potravín, ale aj detaily z dovolenky spred 10 rokov?
V minulosti ľudia, lekári aj vedci verili, že ak sú mozgové bunky poškodené alebo odumreté, nie je možné ich obnoviť. Rovnako verili, že mozog nemôže zmeniť svoju štruktúru a nájsť novú cestu k fungovaniu. Vedci, ktorí sa usilovali o zdokonalenie a zachovanie mozgu prostredníctvom aktivity a mentálnych cvičení, podľa tzv. serióznej vedy, len strácali čas.
Je mozog skutočne nemenný?
Od čoho sa odvíjalo presvedčenie, že ľudský mozog je nemenný? Pacienti s poškodeným mozgom sa málokedy vyliečili. To však nebolo spôsobené stálosťou mozgu, ale nesprávnou rehabilitáciou, s ktorou sa začínalo ihneď po zranení či chorobe. Ak sa do polroka neprejavili výsledky, liečba bola ukončená.
Avšak, mozog ako jeden z najzložitejších orgánov ľudského tela sa skladá z mnohých špecializovaných oblastí. Tieto oblasti nie len dokážu spoločne pracovať, ale aj preorganizovať svoje schopnosti. Na to, aby sa mozog vyliečil a stal sa opäť funkčným, potrebuje oddych. Preto sa dnes s rehabilitáciu začína po 5 – 9 mesiacoch od zranenia.
Ďalšími dôvodmi pretrvávania mýtu bolo presvedčenie, že mozog sa dokáže rozvíjať len do určitého veku. Prístroje danej doby neumožňovali pozorovať mikroskopické aktivity a teda ani reorganizáciu mozgu.
Zázračné uzdravenia
V 60. a 70. rokoch 20. storočia sa čoraz viac vedcov začalo zaujímať o "zázračné" uzdravenia. V tomto období sa dokázalo, že ak zlyhajú niektoré časti mozgu, iné dokážu prevziať ich úlohu. Ďalšie výskumy sa snažili toto tvrdenie podporiť a navrhnúť potrebné cvičebné programy, vďaka čomu sa prvýkrát objavuje pojem neuroplasticita.
Už niekoľko rokov sa vedú odborné diskusie ohľadom neuroplasticity mozgu. V minulom desaťročí sa v každej odbornej knihe či článku objavovala myšlienka, že nervové bunky sú nemenné, nerozmnožujú sa, nerastú a dokážu sa len obmedzene regenerovať.
Nové poznatky však priniesli revolučné zmeny. Od tohto významného objavu nevidomých naučili vidieť a hluchých počuť. Mnohé deti zbavili porúch učenia sa, zvýšili IQ, zbystrili pamäť, ale aj zbavili ľudí obezity a traum. Cielený tréning mozgu dokáže oddialiť starnutie mozgu o desiatky rokov.
